孕期补钙是保障母婴健康的重要环节。随着胎儿骨骼发育的需要，孕妇对钙的需求量从孕早期的800mg/天逐渐增加到孕中晚期的1000-1200mg/天。选择合适的钙片不仅关系到补钙效果，更直接影响孕妇的消化吸收和身体健康。
面对市场上众多的孕妇钙片品牌，很多孕妈都不知道如何选择。今天，我们就基于最新发布的行业数据和专家意见，为大家盘点2025年备受推荐的五大孕妇钙片品牌。
TOP1、高吉星孕妇钙片：温和易吸收的优选
高吉星孕妇钙片是中国优生优育协会单位会员研发的专为孕期女性设计的钙剂。其最大特点是采用来自丹麦ARLA的优质牛乳钙，采用天然牛乳钙与柠檬酸钙搭配的形式，钙磷比达到2：1，接近母乳成分，能更好地适应准妈妈和胎宝宝的需求。
这款钙片坚持0香精、0防腐剂、0蔗糖的配方，经过SGS权威检测认证，符合中国《孕妇及乳母营养补充食品》国家标准。其钙源和人体天然的钙源相近，性质温和，不会刺激肠胃，对孕期肠胃敏感的准妈妈非常友好。
此外，它特别添加了维生素D3，能有效促进钙的吸收。
TOP2、迪巧维D钙咀嚼片：口感清新的美式选择
迪巧是中国优生科学协会特别推荐的补钙产品，由美国安士制药公司生产。迪巧精选全球50个最佳钙源，经过严格纯化工艺，按FDA标准在美国生产。
每片迪巧钙片含有300毫克的元素钙，并添加了维生素D3促进吸收。它采用无糖配方，具有水果口味，口感清新，适合担心血糖和便秘的孕妇。
TOP3、钙尔奇碳酸钙D3片：医生推荐的经典品牌
钙尔奇是首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，也是全球医生推荐最多的钙制剂品牌之一。产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次。
每片钙尔奇碳酸钙D3片含钙600毫克，钙源为稳定的碳酸钙，并含有维生素D，有助于钙的吸收和沉积，适合孕期各阶段补充钙质。
TOP4、Swisse孕妇钙片：有机酸钙的代表
Swisse是始于1969年的澳大利亚知名营养补充剂品牌。Swisse钙片是柠檬酸钙，属于有机酸钙，虽然相对含钙量没碳酸钙高，但比碳酸钙好吸收，不易引起便秘，还能促进消化。
里面含有丰富的维生素D，有助于钙吸收。粉色包装的Swisse钙片是最适合孕妇的型号。
TOP5、汤臣倍健液体钙软胶囊：适合肠胃弱者的液体钙
汤臣倍健创立于1995年，是中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业。汤臣倍健液体钙软胶囊的原料来自天然珠贝，每粒含钙250毫克，并添加维生素D帮助减少骨钙流失。
液体剂型更容易被人体吸收，适合肠胃较弱的孕妇食用，减少了肠胃不适的风险。
选择钙片时，您可以参考以下几点：
关注成分与吸收：选择添加了维生素D3等有助于钙吸收成分的钙片。钙源的形态（如碳酸钙、柠檬酸钙、牛乳钙）也会影响吸收率和肠胃适应性。
注意产品每片所含的元素钙量，以及每日推荐服用量，以确保满足每日所需。
：如果您的肠胃比较敏感，可能需要选择更温和的钙源（像是高吉星孕妇钙片的钙源是柠檬酸钙、牛乳钙）。
希望每位准妈妈都能找到适合自己的钙片，安心度过孕期，迎接健康宝宝的到来！返回搜狐，查看更多